Herzlich willkommen!
Schön, dass du auf dieser Seite gelandet bist.
Standfest sein, aufgerichtet sein, mit einem klaren Ziel vor Augen...
...und die ersten Schritte der Selbstverteidigung sind geschafft!
Möchtest du weitere Schritte in der
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung tun?
Dann bist du hier genau richtig...
Aktuelle Kursangebote
Kurs für Fraue ab 18 Jahren in Montlingen
Samstag 18. Juni 2022
9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
13.30 Uhr bis 16.30 Uhr